Ma définition de l'extase


Du temps qui passe, l'extase survient à des moments précis.


La vie peut se résumer en une séquence de quatre moments qui se répète continuellement.


L'extase constitue le deuxième moment de cette séquence. Le moment qui précède l'extase est la souffrance.


Pas de moment d'extase sans moment de souffrance.


La souffrance le tabou des tabous. Le mot souffrance soulève un malaise.

Moi souffrir, non! Moi jamais! Je ne souffre pas moi!

C'est honteux, qu'est-ce que les autres vont penser ?


La souffrance fait peur. Juste à penser à la souffrance cela fait souffrir.


La souffrance se décline en malaise, en inconfort, en douleur, en tristesse, en agacement, en impatience.


Toute souffrance origine d'un besoin physique ou psychologique.


L'espoir résume bien mon concept de l'extase.


L'extase, c'est une joie extrême de voir son besoin qui sera bientôt comblé ou envoie d'être comblé.

La Fébrilité La Frénésie L'enthousiaste L'excitation


Le corps réagit à l'extase

D'où les liquides extatiques :

la salive, le liquide pré-éjaculatoire et la cyprine.


D'où les réactions physiques extatiques : de sudation, d'augmentation du rythme cardiaque, de dilatation des pupilles, de l'érection, etc.


On ressent l'extase seulement si on s'abandonne au moment présent.


Les chiens, les chats et les enfants vivent plus facilement l'extase parce qu'ils vivent plus dans le moment présent.

Verry glad dog, chien très heureux !


Dans le moment présent on ne calcule pas le temps.

Lorsqu'on souffre on a l'impression que c'est pour toujours.

D'où la joie extrême.


Les êtres excessifs vivent t-ils plus de moments d'extases?


L'autre facette de l'extase est celle de la gratitude et de l'admiration.

Merci à la vie de pouvoir combler mon besoin
Merci à la personne qui va combler mon besoin

Lors du moment d'extase on tombe en admiration avec la personne qui va bientôt combler notre besoin.

L'admiration Le ravissement L'émerveillement


Le moment qui survient après l'extase est celui où on comble notre besoin.

Le dernier moment, dans la séquence, est celui du nirvana ou de la béatitude.

Une fois le besoin comblé on ressent un bien-être qui nous plonge dans un état de calme.


Explications

J'ai présenté cette définition à moi de l'extase, sous la forme d'un diaporama, lors de l'activité extase de l'organisme Folie culture le 20 octobre 2012 à 14h00 au bar l'Agitée à 251 rue Dorchester Québec, QC Canada.

Cette définition de l'extase est en lien avec mon texte Comment gérer son d'anxiété

La gestion de l'anxiété et le comportement de fuite


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