Revue Belle "The magazine for Full-figured women" février 1999: 
Belle present "Love & Lingerie" 

Sujet: Wow! une belle découverte

On peut y voir:

Un spécial lingerie avec des textes sur la sexualité dans une revue destinée aux femmes rondes. Il y a de très belle photos de femmes rondes en tenue sensuelle.

Mon commentaire:

J'ai découvert cette revue hier le 23 janvier chez un marchand de revue et journaux de Granby: Multimag sise au 151 rue Principale, affilié à la Messagerie de Presse Banjamin qui distribue cette revue.

L'éditeur de cette revue est: Starlog group inc. - 475 Park avenue South, New York NY10016.

Le représentant des licences internationales: Robert J.Abramson & Associates, inc. - 720 Post Road Scarsdale, NY 10583 - Fax: 914-723-4722 - E-Mail: QQHZ34A@Prodigy.com

Elle avait été placée parmi les revues pornographiques. Pourtant, elle est loin d'en être une. Elle est conçue par des femmes pour un public féminin. C'est une revue du genre Femme Plus qui fait un spécial sur la lingerie. Mais au lieu d'être avec des femmes minces, c'est avec des rondes.

Sur la page couverture, on peut y voir la photo d'une femme noire ronde en petite tenue.

Pourquoi la personne qui a placé les revues dans les étalages, l'a placée dans la section porno ? La réponse à cette question, c'est que la rondeur suscite automatiquement la sexualité, l'érotisme et la sensualité comme je m'évertue à le dire depuis longtemps.

Donc, qui dit rondeur dit sexe et c'est pourquoi elle doit être censurée. Tandis que quand le Elle Québec font un spécial sur la lingerie en mettant une " femme " (une adolescente) en lingerie sur leur couverture, personne ne s'offusque ou a le réflexe de censurer cette revue. Car la minceur désexualise la femme. Une femme mince en lingerie, ça dérange personne; les gens restent neutres.

Cela nous ramène à ce que je dis dans mon texte la rondeur en question 4e partie: la femme mince est la gardienne de la bonne morale.

C'est aussi la raison pour laquelle le Conseil du Statut de la femme et le groupe de recherche multi-disciplinaire féministe de l'Université Laval m'ont écrit une lettre d'insultes en me traitant de pornographe (maniaque sexuel) après leur avoir donner le numéro 2 de ma revue T'Elle Qu'Elle.

Après cela, on viendra me dire que c'est les minces les plus désirables sexuellement. Ben! mon oeil!

On peut y lire:

Talk queen vows to peel off the lbs. after confessing: "I'm the fattest I've ever been"

Loving mom Rosie O'Donnell is determined to shed her excess weight for sake of her two precious children - and she's doing it without dieting!

Rosie, who has a son Parker, 3, and a daughter Chelsea, 16 months, was driven to form The Chub Club - her own weight-loss support group - when she hit an all-time high.

"My biggest nightmare is that as they get older, my children will cry themselves to sleep because they're teased mercilessly at school about their mother being a big blimpo. It would break my heart."

"I want them to be proud of me - and I want to set a good healthy example, so they won't end up big like me."

Rosie, who's 5-foot-7, admits she's never been heavier...

The stress of the show makes me feel exposed, so I eat to protect myself by making a layer between me and people. I'm the fattest I've ever been," she confesses.

Amazingly, at her current weight she's as heavy as 2 1/2 Calista Flockharts.

..in September 15 pounds heavier than when she left - a scary 207 pounds.

Pals say Rosies Hopes to lose 80 pounds. She says her expectations are realistic. She doesn't want to be supermodel thin, just supermom fit.

"As an adult you can deal with your own self-image, but I don't want my children to have to defend me... or be embarrassed by me!"

Et

Journal Star du 26 janvier 1999 page 20: 
Get in shape with Rosie - How she plans to lose 60 lbs or more! And how you can too 

On peut y lire:

Rosie O'Dennell wants you to go on diet with her. The 36-year-old tlak-show host, who is tipping the scales et 208 pounds, has hired a fitness coach and invited fans to join their "Chub Club."

"Every year around this time I decide I'm definitely gonna lose weight, I'm gonna get healthy," she adds.

"But I never do. So this year we hired Judy Molar, the Ironman Lady. We made her quit her job. She's gonna be our coach for the intire season."

Judy is 33-year-old advertising executive from St-Joseph, Mich. who weighed a whopping 330 pounds just three years ago.

She managed to lose 120 pounds by eating less at every meal and exercing a little bit every day. Judy is now so fit she competes in Ironman triathlons (swimming 2.4 miles, biking 112 miles, and running 26.2 miles).Elle n'a pu complété que la portion natation)

Rosie says you don't have to starve yourself or exercice to exhaustion to be a member of her club, whose motto is "Eat Less, Move More."

To get starded, Rosie wants you to join forces with three pals and commit t0 20 minutes of daily aerobic exercing, like running or biking, and make a sincere effort to cut down at mealtime.

We are not going crazy. We are just eatung less than we used to and exercising more".

Every once in a while Rosie is even going to announce a "Cheat Day", when members can eat whatever they want.

"The Chub Club is not about diet," says Judy.

"I didn't deprive myself of anything. I starded one doughnut at a time. It was three doughnuts, then a bagel.

"I've had seccess at losing weight through slow, gradual lifestyle changes that will last a lifetime - not a quick fix."

Rosie doesn't kid herself that she'll ever be skinny.

"When I'm 180, I'm thin," says Rosie. "I have never in my adult life been under 150."

Sujet: Rosie en crise de dénigrement

Mon commentaire:

Malgré la force de caractère qu'elle nous démontre, cette histoire nous révèle qu'elle n'est pas aussi forte qu'elle nous laisse croire. Elle souffre d'un trouble psychologique en relation avec le contexte social pro-minceur et qui affecte une majorité de femme ronde. Celui-ci constitue en une instabilité émotive.

Un jour, elle est super confiante en elle, elle pette le feu, son estime d'elle-même est au plus fort, son image corporelle est positive aux max, rien ne l'arrête, elle envoit promener tous ceux qui osent parler de son poids et ne se laisse pas affecter par le regard réprobateur des autres.

Et un autre jour, tout change du tout au tout. Elle considère dans le fond d'elle-même que tous les commentaires que l'on fait envers les rondes sont absolument vrais (pas belle, pas en santé, pas de volonté, mange ses émotions), elle perd son sens critique, se juge durement et décide de se faire violence en s'engageant dans un régime amaigrissant.

Cette instabilité découle du doute sur la normalité de son physique. Doute qui s'explique par une absence de points de repères qui permettraient à la femme de s'évaluer de manière juste et réaliste. Le seul point de repère qui circule dans la société à travers les médias, les valeurs, les croyances et les qu'en dira-t-on est celui de la minceur égale beauté/santé.

Où c'est écrit ou qui dit dans la société qu'une femme ronde peut être belle, séduisante et en santé ? Comment une femme ronde peut-elle évaluer que son poids actuel est le bon, le sien et le correct ? La femme ronde, dans ce contexte, n'a d'autre choix que de trouver la réponse à ces deux questions dans son pouvoir de réflexion pour découvrir sa propre vérité. Il faut avoir une force de caractère et une très bonne estime de soi pour faire confiance à notre seul jugement sans être influencée par les autres. En fait, très peu de personnes sont totalement autonomes à ce sujet là.

Dans le cas de Rosie, ces articles nous révèlent des indices nous démontrant qu'elle est en ce moment en période de crise de dénigrement. Elle est perturbée, déconnectée de la réalité et obnubilée par son objectif.

L'indice qui nous démontre le mieux qu'elle souffre de ce trouble psychologique, c'est d'avoir choisit, comme moyen de motivation à faire quelque chose pour perdre du poids, de se mettre au piloris. Elle a lancé un défi à elle-même devant son public. Elle a créé un club pour celles qui veulent l'accompagner dans sa perte de poids.

C'est une manière de se fouetter. En d'autre mots, cela veux dire qu'elle n'a pas la force de le faire seule, par elle-même. Elle se compromet en public pour se mettre de la pression: " Si je ne maigris pas, que vont penser mon public ? ". Le fait de demander un soutien social en invitant les gens pour l'accompagner dans son objectif nous prouve son insécurité, sa faiblesse et son manque de conviction. En gros, cela signifie qu'elle n'a pas vraiment le goût de faire ces efforts pour maigrir et ne croit pas qu'elle va atteindre son objectif au fond d'elle-même.

Ceci est relié à l'anxiété causée par l'anticipation d'une perte émotive.

Le deuxième indice, c'est le " bad trip " qu'elle a envers ses enfants, elle ne veut pas qu'ils aient honte de leur mère et veut leur donner l'exemple d'une mère en santé. Pourtant, les enfants ne sont pas portés à juger l'apparence physique de leur mère.

Pour couronner le tout, elle nous parle qu'elle mangeait pour mettre une couche pour se protéger des gens. Elle achète le jugement des autres.

Perdre 60 lbs, c'est irréaliste. Elle ne réussira pas, c'est impossible. Elle va faire comme Ginette Reno qui nous dit qu'elle va maigrir depuis 30 ans et que cela n'a jamais arrivé. Le moyen de perdre du poids n'est pas le bon, car la perte sera temporaire. En effet, pour maigrir, il faut faire augmenter le métabolisme de base. Pour cela, il faut manger plus et faire de l'exercice physique. Faire de l'exercice et manger moins lui fera baisser son métabolisme de base. Ce qui fait qu'elle reprendra le poids perdu rapidement.

Preuve qu'elle est dans l'erreur

Si Rosie avait décidé de perdre du poids dans une période positive, elle aurait décidé de cacher le fait qu'elle désire perdre du poids et aurait été plus réaliste en se fixant un objectif de 15 livres max sur 2 ans.

En conclusion, il faut éviter de passer d'un extrême à l'autre, en se définissant une image corporelle bien arrêtée propre à vous. Ainsi, je vous suggère de marquer sur un papier moi " votre nom " mesure tant et pèse tant, c'est ce que je suis parce que je me sens bien avec ce que je suis. L'objectif, c'est d'arrêter de penser que vous seriez peut-être mieux avec du poids en moins pour vous concentrer à mettre vos énergies à vous réaliser comme personne.

Sujet: Pourquoi ne pas lancer une chanteuse juste par le fait qu'elle soit ronde ?

On peut y lire:

"Faut-il pleurer, faut-il en rire ? Fait-il envie ou bien pitié?" Je n'avais que cette chanson de Jean Ferrat en tête en revenant de Sorel après avoir rencontré pendant deux heures Normand L'Amour, la vedette de l'heure au Québec.

Missionnaire laïc, célibataire de 69 ans, il considère que sa vocation est de faire connaître le divin (à l'aide la musique).

Normand L'Amour fait de la musique depuis quatre ans. Pendant cette période, il a composé 683 chansons.

...il décide de s'acheter un petit clavier (chez Serge Péloquin, aujourd'hui son gérant) et commence à composer des chansons comme Dans la cuisine et Le Petit Pinson: "Je suis un ténor léger, mais je n'ai aucune connaissance en musique. - Avec la technique "zigonne" j'ai enregistré 7 cassettes en 7 jours et je suis allé les vendre en faisant du porte-à-porte... - Il a ainsi vendu 400 cassettes. - ... Serge Péloquin décide de faire un CD avec 14 des chansons de Normand L'Amour. - ... le fait jouer à la radio (CKVL) et le lendemain, la folie démarre.

Depuis ce temps, ...a fait la météo à La Fin du monde est à 7 heures, ...invité 2 fois au Poing J, Fils à papa, etc. ...est devenu membre de l'ADISQ et sera bientôt membre de l'UDA (Union des artistes).

"Je suis probablement le seul gérant au monde d'un chanteur qui ne chante pas."

Mon commentaire:

Son CD se retrouve dans les disquaires partout au Québec, le dernier chiffre que je connais, c'est qu'il aurait vendu 10 000 CD. Si un vieux qui ne sait pas chanter réussit à vendre 10 000 CD pourquoi une chanteuse ronde ne pourrait-elle pas faire mieux que lui ?

Pourquoi, mon projet de lancer une chanteuse juste par le fait qu'elle soit ronde, afin de répondre au besoin des jeunes femmes de s'identifier à un modèle qui lui ressemble, serait une chose impossible à réaliser ?

Hé bien, je vous dirais que son histoire nous prouve que tout est possible. Arrêtez de voir des barrières et des embûches où il y en n'a pas.

Grâce à la technologie aujourd'hui, tout est possible à des coûts minimes. Oui, il est possible de faire de l'argent en faisant la promotion de la beauté des rondeurs féminines. Il s'agit tout simplement comme moi d'y croire.

Aidez-moi à réaliser mon rêve. Unissons-nous pour réaliser ce qui vous semble impossible.

Prenons par exemple le producteur Donald K Donald qui trippe sur les minces. Il a décidé, parce qu'il a de l'argent, de lancer dernièrement 3 nouvelles chanteuses SS (Super Slim): Martine May, Marie Chantal Toupin et une autre dont j'ai oublié le nom. Pourquoi pas faire comme lui, mais avec une ronde, parce que moi je trippe sur les rondes.

Muse chantante recherchée pour en savoir plus sur mon projet.

Sujet: Métro l'alimente elle! mon oeil!

On peut voir:

Une anorexique dans un panier d'épicerie qui dit que métro l'alimente

Mon commentaire:

Comme stratégie publicitaire pour rejoindre une clientèle féminine, ce n'est pas trop réussi. Je dirais même que cela est carrément imbécile. Quand je vous disais que la rondeur féminine est tabou, mal vu et donc pas présentable en voici une grossière preuve. L'agence de publicité qui a choisi cette grande échalotte, n'a pas vue plus loin que leur bout nez, ils n'ont fait que respecter bêtement la règle du pas plus que 120 lb (54 kg).

Pour être mince comme elle est, elle ne doit pas manger beaucoup. Donc, elle ne doit pas acheter beaucoup de nourriture et elle n'est donc pas une cliente payante pour un supermarché. Que cela signifie-t-il?

• Que les supermarchés métro veulent vendre moins d'aliments aux femmes pour qu'elles demeurent minces.
• Leur objectif n'est pas de faire de l'argent, ils veulent que les femmes restent minces.
• Que pour être digne d'être une cliente chez eux, il vous faut être mince.
• Alors si vous êtes rondes aller faire votre marché ailleurs chez Provigo ou IGA par exemple.

Choisir une anorexique pour vendre de la nourriture pour lui faire dire en plus que métro l'alimente, ce n'est pas seulement absurde, c'est insultant pour les femmes. Comment une entreprise peut-elle prétendre aller chercher une clientèle en insultant 62% de la population féminine.

Je vous propose d'appeler à leur service à la clientèle au 1-800-361-4681, pour leur dire qu'ils vous ont perdu comme cliente à cause de cette publicité en spécifiant la page du cahiers publicitaire (3). " Et que de toute façon, que c'est pas en achetant de la nourriture que je vais maigrir pour ressembler à la femme qui est sur votre publicité à quoi bon. "

Cette action les feront réfléchir, et peut-être dans leur prochaine publicité, ils engageront des femmes qui seront un peu plus enveloppées. Une manière de vous faire respecter comme être humain. Si on ne se plaint pas, il n'y a rien qui va changer.

Sujet: La légende urbaine

On pouvait y entendre:

Une info pub cachée sur l'empire financier de Michel Montignac d'une durée d'une heure sous la forme d'un entretien avec l'animateur Daniel Pinard.

Mon commentaire:

Comment peut-on faire une émission complète sur Michel Montignac après un débat sur le " Est-vous obsédé par votre poids " (Droit de Parole). C'est complètement indécent, quand on sait qu'il fait son argent en misant sur cette obsession qu'ont les femmes.

Qui sont ceux et celles qui ont payé pour la production de cette publicité gratuite pour Michel Montignac ? Comme Télé Québec est un organisme public, donc soutenu financièrement par l'état. C'est donc ceux et celles qui payent des impôts au Québec. Si on met le prix d'un 30 secondes d'annonce à 500$, le 50 minutes qu'il y obtenue vaut au bas mot 50 000$.

Il est immoral de lui avoir accorder une telle faveur. Le directeur de Télé-Québec n'a pas été assez brillant pour comprendre que ce type n'est là que pour faire du " cash ". Il n'est pas une mère Thérésa. Et le producteur de cette émission, quel est son niveau de scolarité au juste? Avant de décider de faire une émission sur ce requin, il aurait dû s'informer sur lui. Il aurait dû savoir que l'Ordre Professionnel des Diététistes du Québec l'a d'énoncé publiquement dans le Journal de Montréal en octobre 1998. Une institution publique qui ne respecte pas une autre institution publique, c'est la tour de Babel.

Mais que voulez-vous, quand on parle de perte de poids, c'est tellement important et louable que tous ceux qui en parlent deviennent automatiquement des dieux au-dessus de tous soupçons.

L'expression " La méthode Montignac cela fonctionne " n'est rien d'autre qu'une légende urbaine, lancée par l'émission Découverte et la Revue Québec science.

Vous devez appeler à la relation avec l'auditoire pour vous plaindre au 1-800 361-4362.

À lire un texte sur ce requin

Pour faire rajouter cette légende à cette liste

Sujet: Après le Reddux, l'anorexiogène chimique, voici celui qui est mécanique

On peut y lire:

Régime amaigrissants, exercice physique... quand rien n'y fait, les personnes souffrant d'obésité morbide peuvent recourir à la chirurgie. À l'aide du scalpel, les médecins réussissent un véritable tour de force: redonner aux personnes obèses la chance de mieux vivre.

La réduction de l'estomac- Les personnes souffrant d'obésité morbide - un poids dépassant de plus 45 kilos le poids santé - ont maintenant une nouvelle alternative: la dérivation bilio-pancréatique. Elle vise à transformer l'appareil digestif de manière à diminuer l'absorption des graisses ingérées tout en permettant à l'organisme de continuer à absorber les sucres et les protéines. La chirurgie consiste à réduire la taille de l'estomac afin de diminuer l'appétit, de retirer la vésicule biliaire ainsi que l'appendice. Également, certaines modifications sont apportées à l'intestin. La période d'attente pour une telle opération est généralement de trois à quatre ans à l'hôpital Laval de Sainte-Foy, à Québec.

N'avez-vous pas tenté de suivre des régimes amaigrissant? (Susan Oullet) - Je les ai tous essayés. Je réussissais à perdre du poids, mais j'en gagnais deux fois plus par la suite. L'effet yo-yo, quoi!

L'opération s'est-elle bien déroulée? Pas tout à fait. Une fièvre intense a suivi ma chirurgie. Je suis restée 44 jours à l'hôpital.

Monsieur Jacob, avez-vous toujours souffert d'obésité? - Oui. En fait, j'ai essayé à peu près tous les types de régimes amaigrissants. Quand je réussissais à perdre 50 livres, j'en regagnais ensuite 80.

En quoi consistait cette intervention? - On m'a enlevé le tiers de l'estomac et la vésicule biliaire. On également raccourci mes intestins. De cette façon, le gras des aliments n'est pas assimilé par l'organisme. Il est éliminé dans les selles. Je dois donc prendre quotidiennement des vitamines pour le reste de mes jours.

Y a-t-il eu des complications? - Oui. Seulement 1,5% des patients connaissent ce genre de problèmes: j'ai subi une embolie pulmonaire. Heureusement, à l'aide de médicaments et d'un suivi médical, tout est entré dans l'ordre.

Je mange désormais tout ce que je veux, mais en plus petite quantité. Auparavant, je devais engloutir une pizza moyenne pour me rassier. Maintenant, une pointe me suffit! Je ne peux plus faire d'excès de table, car mon estomac ne peut plus contenir de grandes quantités de nourriture.

Mon commentaire:

Tout en étant un reportage en faveur de ce type d'opération, il nous donne des arguments contre de manière indirecte. Avant toute chose, pour comprendre l'absurdité des principes que sous-entend cette opération, il faut définir ce qu'est une calorie au juste: " Une calorie est la quantité d'énergie thermique requit pour augmenter la température d'un gramme d'eau d'un degré centigrade ".

La calorie est l'unité universelle pour mesurer la quantité d'énergie emmagasinée ou dépensée. Le moteur d'une automobile brûle des calories d'où la chaleur de celui-ci afin de développer une énergie qui fera tourner les roues. De même notre corps brûle des calories, d'où la chaleur de celui-ci afin de fournir de l'énergie nécessaire pour faire fonctionner nos organes et nous maintenir ainsi en vie. Plus on fait une activité physique intense, plus on brûle des calories et plus on sue pour faire disperser le surplus de chaleur ainsi produit.

Le premier principe de cette opération est de faire diminuer la quantité de gras digéré. Même si le gras contient le double de calories par gramme soit 9 que le sucre (hydrate de carbonne) ou les protéines qui en contiennent 4, une calorie reste une calorie. Comme j'explique dans ma page "Vue d'ensemble des fonctions du tissu adipeux chez la femme" le système énergétique de toutes façons, tout ce que nous mangeons et qui n'est pas utilisé immédiatement se transforment en graisse 3 heures après un repas pour être emmagasiner dans les tissus adipeux.

De plus, comme le corps a besoin d'un nombre minimum de calories pour assurer sa survie, la personne devra manger une plus grande quantité de nourriture sans gras pour réussir à atteindre ce nombre de calories en question que s'il en contenait du gras. Donc, il est inutile de retirer de son alimentation le gras, parce que cela revient au même à la fin du compte.

Le deuxième principe de cette opération, c'est de réduire le volume de l'estomac dans le but d'enlever la faim. Ceci constitue un anorexiogène mécanique, la personne sent son estomac plein avec moins de nourriture qu'avant. Mais cela ne veut pas dire qu'elle se sente rassasiée. Prenons l'exemple suivant: supposons que je vous fais jeûner pendant trois jours en vous faisant travailler physiquement, puis je vous gonfle un ballon dans votre estomac, vous vous sentiriez plein, mais cela n'enlèverait pas votre faim.

En effet, c'est comme j'explique dans ma page "Vue d'ensemble des fonctions du tissu adipeux chez la femme" Fonction de contrôle de la prise alimentaire: " "La mesure du contenu énergétique total du corps n'a pas rapport avec le volume que prennent les aliments dans l'estomac ou les intestins." "; car c'est l'hypothalamus qui calcule la quantité d'énergie que vous avez besoin et qui vous envoi un message de satiété quand vous avez atteint l'objectif.

Le résultat de ces deux principes n'est d'autre que de mettre la personne en régime amaigrissant pour le reste de ses jours et en rendant les rechutes impossibles. La personne, après cette opération, ressent continuellement la faim. Elle doit manger à toutes les heures de la journée. Alors, fini les 3 repas par jour. Manger devient une préoccupation constante et sa vie un enfer.

La seule méthode efficace pour faire maigrir une personne, c'est de faire un changement physiologique et non mécanique comme dans ce cas-ci. Ce changement est de faire augmenter le métabolisme de base en reprogrammant l'hypothalamus. C'est comme pour une automobile, on augmente pas sa consommation d'essence en réduisant le volume de son réservoir. On fera le plein au 100 km plutôt qu'au 300 km habituellement, c'est tout.

Comme, c'est une opération, il n'ont pas fait d'étude à long terme pour connaître les effets secondaires possibles et sa durabilité comme on fait avec les médicaments. Donc, les personnes qui décident de subir ce type d'opération sont utilisées comme cobayes de laboratoire. En réalité, ces personnes ne supporteront pas l'anxiété reliée à cette privation pendant pas plus que 2 ou 3 ans, puis au lieu de manger aux heures elles vont manger au demi heures et reprendront tout le poids perdu.

On peut dire que cette opération n'est rien d'autre qu'une mutilation physique inutile exécutée par des chirurgiens zélés. C'est un cas d'éthique médicale dont la société doit s'attarder.

Dans ce reportage, l'auteur Louise Moreau aurait dû parler des dangers de ce type d'opération (1.5% de décès). En effet, le 4 février 1997 à l'émission "Un jour à la fois" au réseau TVA, on consacrait celle-ci sur ce sujet. Le Dr Picard Marceau de l'hôpital Laval à Ste-Foy en faisait la promotion, avec des témoignages de personnes satisfaites. 

Le lendemain, en réaction à cette émission, on présentait aux nouvelles dans cette même chaîne le témoignage d'un Monsieur de Hull André Blais, dans son lit d'hôpital à cause des complications de cette opération subit à l'hôpital de Gatineau. Après l'opération le 5 février 1996, il est tombé dans le coma à cause d'un embolie pulmonaire. Et depuis ce temps (un an), il a été hospitalisé pendant 80 jours. Il y a exprimé le fait qu'il aurait dû resté au poids qu'il avait au lieu d'être malade comme il est en ce moment. Et qu'il a connu d'autres personnes qui ont subi cette opération et qui sont dans la même situation que lui.

Pour conclure, il faut dénoncer ce type d'opération, elle devrait moralement ne pas être offerte aux gens. Et prévenir la prise de poids excessif, en informant les gens de ne jamais faire de diète pour ne pas faire baisser leur métabolisme de base. Celui-ci étant déjà bas pour les personnes qui ont un embonpoint génétiquement plus important que les autres.

Pour en savoir plus:

NAAFA Policy on Weight Reduction Surgery: d'autres arguments contre.
Weight Loss Surgery Vers des liens sur ce sujet précisément.

Sujet: 2 dans 1

On peut y lire:

L'exigence de la minceur
The New Year is here, and we betting "Lose Weight" is at the top of your resolution list. Nowhere is the pressure for fitness more intense than in showbiz, where a double chin or a thick waist can knock out a heavyweight career. So the Examiner's Laurie Campbell and Lynn Allison went to Hollywood to uncover some of the best tricks of the diet game. Read on for a pound-by-pound account of the stars' ups and downs.

Star's super trimming tips - Now if you really want to trim down for the New Year, let the stars be your guide. Here are some of your favorite celeb's sensational slimming secrets.

Dolly Parton lost 40 pounds the old-fashioned way- eating less of her favorite foods, even meat, potatoes and cheese.

First lady Hillary Clinton lost 15 pounds and Tipper Gore lost 12 by gabbing on the phone instead of gobling. (ainsi de suite)

Les insoumises
These celebs trim down? No Weigh!

Some of Tinseltown's biggest stars plan on staying that way - because they don't believe in dieting. Here's the scoop on Hollywood heavyweights.

- Star Jones: 5-foot-6, 195 pounds. "I'm not worried about trying to get skinny," says. The View co-host. "I'm happy with Star!"

- Cybill Shepherd: 5-foot-8, 140 pounds. This funny lad's pleasantly pleased with her pounds. "I'm proud of my womanly hips and breasts," she says. "My body's changed, but think I'm getting better as I get older."

Camryn Manheim: 5-foot-1 220 pounds. The Pratice star - who exclaimed: "This is for all the ft girls!" as she accepted an Emmy award for the hit show - says she hopes to help society views fat women as sexy.

- Kathy Kinney: 5-foot-4, 240 pounds. "I really like myself," says the zany Drew Carey Show star. "I'm attractive and sexy and I deserve all the good things in life.

- Drew Barrymore: 5-foot-4, 141 pounds. The former wild put on 23 pounds after she quit smoking but doesn't care. "I'll probbly gain 30 more," she says with a shrug. I'm fat and happy. Who you are inside is what's beautiful.

Mon commentaire:

Encore une autre preuve de l'existence de l'intolérance que le monde artistique a envers la rondeur féminine. Et que la minceur est associée à la richesse et au succès. La minceur des comédiennes n'est pas naturelles, elles sont toutes en restrictions alimentaires pour demeurer minces. Exemple: d'après le 7 Jours du 26 décembre les 12 plus femmes d'Hollywood sont tous sous leur poids santé (IMC= - que 20).

Cela signifie que le niveau de santé mentale des artistes est bas. L'exigence de la minceur est inconséquent. Ainsi, comment une comédienne peut-elle optimaliser son talent en étant ainsi continuellement en détresse physiologique.

En contre partie, il est intéressant de nous montrer le fait qu'il existe des comédiennes qui ont le courage de demeurer ce qu'elles sont et qui ont le souci de préserver leur santé mentale. Cela démontre aux lectrices qu'il est possible de choisir de ne rien faire pour perdre du poids et être heureuse en même temps. D'ailleurs, ce choix est le plus sensé et le plus réaliste afin d'être en santé physique et mentale.

Sujet: Une vérité réaliste

On peut y lire:

Thousands of Americans are trying to lose weight the wrong way, a top fitness consultants say.

"It's huge misconception that the harder you exercice the more fat you burn," said Dr. Laura VanHarn Ph.D., président of the Phytness Connection in Oakland, Calif., which specializes in fitness programs for people over 40.

Exercing real hard for four or more days a week might produce a slight decrease in weight, she explained. But your body fat composition may be higher.

"When you stress your body by exercing too much or not eating enough, it reacts as if it's under attack, preparing to produce hormones to boost your immunity," she said.

"Since immune hormones are made from fat, the body will hold onto fat in anticipation of needing it. When demands for energy are made on the body in state, muscle tissue is used for energy rather than fat."

"When the body is stressed by factors such as too much exercice and too few calories, it puts your body into a flight or fight response.

That releases the hormones that tear down muscle tissue.

"The less muscle mass you have, the lower your metabolic rate, the fewer calories you burn and the easier it is to maintain or put on fat," he said.

VanHarn susgests exercising moderately and eating adequate calories from nutritious foods so your body doesn't think it's starving.

"To increase the amont of fat burned during exercise, get plenty of sleep, don't starve yourself, and...

Mon commentaire:

C'est exactement ce que je disais dans mon commentaire sur l'histoire de Ginette Reno qui veut perdre du poids (voir plus bas). Ainsi, le seul moyen pour perdre du poids au niveau de la masse adipeuse, c'est de manger à sa faim et faire de l'exercice cardio-vasculaire. Il vous faut éviter de vous priver de nourriture car cela fait baisser votre métabolisme de base. Votre corps réagit en réduisant sa consommation de calories afin d'assurer sa survie.

Position qui rejoint celle de Louise Lambert Lagacé

Les femmes qui font beaucoup d'exercices tout en réduisant leur apport calorique font diminuer leur masse musculaire qui sera remplacée par du tissu adipeux. En plus, elles font baisser leur métabolisme de base considérablement. Comme elles ne peuvent suivre ce genre de régime de vie à l'année, celles-ci prendront rapidement le poids perdu dans leurs périodes non restrictives.

Elles embarqueront dans la cycle sans fin du " diète pour perdre du poids " - " arrêt et réengraisse " - " culpabilise " - " recommence une diète " - et ainsi de suite. Faire varier le poids est réellement dommageable pour la santé. Tandis que ce qui est souhaitable, c'est de maintenir votre poids.

De ce texte, on peut conclure que si vous faites peu d'exercice physique parce que vous n'avez pas le temps, il n'y a pas moyen de perdre du poids. Et cela ne veut pas dire que vous n'êtes pas en santé pour autant. De plus, si vous faites de l'exercice tout en mangeant à votre faim, vous perdrez du poids, mais pas considérablement. Ainsi, vous pourrez perdre tout au plus 10 à 15 livres seulement. Vous serez certes plus en santé, mais vous ne deviendrez jamais mince. La rondeur fait partie de votre réalité, c'est incontournable. Et si vous arrêtez de faire de l'exercice vous reprendrez le poids perdu et ce n'est pas la fin du monde non plus.

Sujet: Ridiculement votre

On peut y lire:

À Hollywood, peu d'actrice ont une attitude aussi saine que Jada Pinkett: 1,50 m (5 pi), elle affirme qu'elle aimerait bien engraisser - son poids est de 45 kg (100 lb): "Je souhaiterais peser environ 50 kg, affirme la beauté de 26 ans. Mon métabolisme ralentira quand je serai dans la trentaine; je deviendrai alors une femme épanouie. C'est à cet âge que les hanches et les cuisses de ma mère ont grossi, et qu'elle est devenue vraiment sensuelle. C'est pourquoi je ne force rien; cette évolution se fera toute seule. Tout le monde s'écriera; Oh! avez-vous vu Jada récemment? Elle a vraiment de belles formes!".

- Son entraînement - Lorsqu'elle veut brûler des calories, Jada pratique la boxe et la natation.

Mon commentaire:

Elle part d'une valeur de IMC de 20 et elle désire prendre 11 lbs qui lui donnera un IMC de 22.2 et ose dire qu'elle deviendra une femme épanouie. En effet, à 22.2 de IMC, elle sera loin d'être une femme ronde. Avec 11 lb, ce n'est pas assez pour voir une différence, elle paraîtra aussi petite qu'avant.

Par contre, dans cette histoire, c'est rafraîchissant de lire qu'une star désire engraisser pour devenir plus sensuelle. En d'autres mots, plus belle. Et de lire qu'elle a une attitude saine en n'ayant pas peur de prendre du poids. Si nous pensons un peu à cela, nous pouvons conclure que toutes les stars sont obsédées par la minceur et souffrent de désordres alimentaires. C'est absurde de concevoir que pour faire ce métier il faut être capable de se faire souffrir de la faim. Notre société est une barbare, elle tolère que des femmes s'auto-mutilent de la sorte.

On parle du lorsqu'elle veut brûler des calories, alors veut-elle engraisser ou perdre du poids ? C'est dont bien ridicule, en fait de compte, cette histoire n'est qu'un feu de paille. C'est un faux désir de sa part.

Sujet: Un but irréaliste

On peut y lire:

Maigrir, c'est l'obsession ultime de beaucoup de femmes en ce tournant de siècle. Ginette Reno et sa fille, Natasha, en savent quelque chose. - Aujourd'hui, sa fille et elle font part des solutions qu'elles ont trouvées pour perdre kilos.

(Natasha)
Croyez-vous que votre fille va être confrontée aux mêmes difficultés que votre mère ? - Je pense bien que oui... Auparavant, elle n'avait aucun problème de poids mais, depuis l'adolescence, elle doit y faire attention.

Ginette Reno
Je me suis donné trois ans pour faire fondre le surplus. (25 livres par année, elle veut maigrir de 75 livres )

Combien pesez-vous actuellement? - Environ 246 livres.

Comment êtes-vous parvenue à maigrir ? - Je fais attention à ce que je mange. - De la salade, je peux en manger à outrance... mais il y a ce maudit petit gâteau avec de la crème glacée qui ne cesse de me poursuivre. Malgré tout, je le boude. Je passe à côté de lui, je le regarde, mais j'en prends pas. J'essaie de diminuer mes portions de moitié et d'éliminer complètement le sucre.

Vous arrive-t-il encore de succomber à la tentation ? Il y a énormément de choses que j'ai éliminées de mon alimentation, dont la crème glacée, les desserts, les sauces, les liqueurs... pour commencer !

Qu'entendez-vous par là? - Je suis capable d'en faire mon deuil. Ces aliments sont du poison pour moi, et je n'en absorbe plus.

Mon commentaire:

Premier détail à considérer, c'est que la morphologie ou la rondeur se transmet génétiquement de mère en fille. Alors, la rondeur, n'est pas la cause de mauvaises habitudes de vie.

Deuxièmement, Ginette s'illusionne royalement en prétendant pouvoir maigrir de cette façon. La privation et la décision d'éliminer certains aliments de son alimentation dont le sucre constituent une grande source d'anxiété. Il deviendra rapidement impossible pour elle de ne pas finir par succomber à la tentation. Elle fera tellement monter son niveau d'anxiété qu'elle ne pourra pas supporter la souffrance et reviendra à ses habitudes alimentaires d'avant.

Le seul moyen pour perdre du poids et en même temps ne pas affecter notre niveau de santé mentale, c'est de faire augmenter notre métabolisme de base. En réduisant ses portions de moitié, elle placera son organisme en état de survie, il réduira sa consommation de calories et donc son métabolisme de base. Paradoxalement, c'est en mangeant beaucoup que l'organisme augmente son métabolisme de base. En gros, pour faire augmenter son métabolisme de base, il faut manger toujours à sa faim sans restriction aucune et faire de l'exercice cardio-vasculaire.

Toutes les diètes sont inutiles, parce qu'elles contribuent à faire baisser le métabolisme de base. D'ailleurs, c'est ce qui explique le reprise de poids rapide et l'effet yoyo. Pour finir, Ginette Reno ne perdra jamais ses 75 livres et restera à 246 livres.